جت نیوز

گرد و غبار زیاد و آلودگی هوا به راحتی روی صورت می نشیند. با این حال، این تنها چیزی نیست که می تواند به پوست آسیب برساند. امروزه به ویژه در شهرهای بزرگ، رادیکال های آزاد و گازهای سمی زیادی در هوا وجود دارد. این آلاینده ها در لایه بیرونی پوست جمع می شوند و منافذ را مسدود می کنند و در نهایت باعث ایجاد مشکلات پوستی و آکنه می شوند. پاکسازی پوست یکی از مهمترین جنبه های سلامت پوست صورت است. شناخت نوع پوست یکی از اولین و مهمترین مراحل مراقبت از پوست است، زیرا استفاده از محصولات نامناسب برای پوست می تواند آکنه، خشکی یا سایر مشکلات پوستی را افزایش دهد. مهم نیست که چه نوع پوستی دارید، داشتن یک برنامه روزانه مراقبت از پوست می تواند به حفظ سلامت کلی پوست و درمان مشکلات پوستی کمک کند.

 

پاکسازی پوست

همه ما آرزوی داشتن پوستی زیبا و بدون عیب را داریم. اما ما به ندرت سعی می کنیم این کار را انجام دهیم. بسیاری از ما کمتر از 20 دقیقه از برنامه روزانه خود را برای تمیز کردن پوست خود اختصاص می دهیم. چه رسد به مراقبت ویژه از پوستمان. وقتی بزرگتر شدی پوست، بزرگترین عضو بدن، در اثر رژیم غذایی ناسالم، استرس و هوای آلوده آسیب می بیند. ناخالصی هایی که به صورت جوش های سر سیاه، سر سفید، جوش ها و لک ها هستند از بین می روند. در نتیجه پوستی سالم می شود

فواید پاکسازی صورت:

? بافت پوست را بهبود می بخشد و چهره را درخشان می کند

? از ایجاد کک و مک، لکه های تیره و لکه های سفید جلوگیری می کند

گردش خون در صورت را بهبود می بخشد و باعث سلامت پوست می شود

?مرطوب کننده و تغذیه کننده پوست

? اثر برنزه را از بین می برد و کاهش می دهد

 

روش های پاکسازی پوست در خانه

همانطور که گفته شد، پوست صورت نیاز به مراقبت مداوم دارد. اما لازم نیست به سالن های زیبایی بروید یا از محصولات آماده گران قیمت استفاده کنید. روش های سفید کردن پوست در خانه باعث صرفه جویی در وقت و هزینه می شود و همچنین برای شما مقرون به صرفه و راحت است. با یک خانه کوچک اما با درمان مداوم و مراقبت مداوم از پوست صورت می تواند به نرمی و کمال شدن پوست کمک کند. روش های پاکسازی پوست به شرح زیر است:

 

1 - شستشو

اولین قدم برای تمیز کردن پوست، شستشوی صحیح و منظم آن است. برای این کار باید از شوینده ای استفاده کنید که بعد از شستشو پوست شما را محکم نگه دارد. اگر پوست خشکی دارید و آرایش نمی کنید، صورت خود را بیش از دو بار در روز نشویید. شستشوی زیاد باعث از بین رفتن چربی طبیعی پوست می شود. پس از شستن صورت خود با پاک کننده مخصوص نوع پوست، آن را با یک حوله نرم خشک کنید. از آب داغ برای شستشو اجتناب کنید زیرا باعث خشکی پوست می شود.

2- صورتت را بخور

 

یک کاسه را با آب جوش پر کنید و صورت خود را تا زمانی که پوست ماندگار است (حدود 5 دقیقه) روی آن نگه دارید و سر خود را با حوله بپوشانید. این مرحله برای پوست های چرب معجزه می کند. کندر برای سلامت پوست صورت به دفع سموم، پاکسازی عمیق صورت و از بین بردن جوش های سرسیاه و سرسیاه کمک می کند. هوم همچنین از خشک شدن پوست جلوگیری می کند و پوست را برای جذب محصولات سفت تر آماده می کند. سپس صورت خود را با یک مکعب یخ (به صورت دایره ای) ماساژ دهید، این کار باعث سفت شدن منافذ و نرمال شدن دمای پوست می شود. دکتر فاطمه حبشی

 

3- لایه برداری

با شستن صورت، سلول های مرده و آلودگی های داخل منافذ پاک نمی شوند. برای این کار باید از پوست کن سیب زمینی استفاده کنید. لایه برداری راه خوبی برای روشن شدن پوست است زیرا سلول های مرده پوست را در لایه بیرونی پوست از بین می برد. به این ترتیب محصولات مراقبت از پوست نیز بسیار بهتر عمل می کنند زیرا قادر به شکستن پوست هستند. هنگام ماساژ دادن اسکراب ملایم باشید زیرا فشار زیاد به پوست آسیب می رساند. پس از اتمام کار، صورت خود را با آب گرم بشویید.

علاوه بر استفاده از انواع مختلف موجود در فروشگاه ها، می توانید از مخلوطی از شکر و عسل برای لایه برداری طبیعی پوست خود استفاده کنید.

 

4- ماسک صورت

ماسک های صورت برای پوست بسیار آرامش بخش و مفید هستند، از آنها برای بهبود رنگ پوست و مرطوب کردن استفاده می شود. ماسک های مختلفی برای انواع پوست وجود دارد که باید با توجه به نوع پوست انتخاب شوند. ماسک صورت را به طور یکنواخت روی صورت خود بمالید و صبر کنید تا خشک شود، معمولا بیست دقیقه تا نیم ساعت طول می کشد. پس از خشک شدن، ماسک را با آب سرد یا گرم بشویید و خشک کنید. می توانید از ماسک های صورت در خانه برای پوست خود استفاده کنید. موز، گوجه فرنگی و پاپایا خاصیت پاک کنندگی و تقویت کنندگی پوست دارند.

 

5- آی تونر

شما می توانید سطح PH را با یک تونر صورت متعادل کنید. این محصول برای پوست بسیار مفید است، منافذ را می بندد و پوست را سفت می کند. تونر را با انگشتان خود به صورت خود بمالید یا در یک بطری اسپری بریزید و روی صورت خود بمالید. می توانید خیار و گلاب را به عنوان یک تونر خانگی روی صورت خود بمالید. آموزش پاکسازی پوست 

 

6- رطوبت

مرحله آخر پاکسازی پوست شما به اندازه مراحل دیگر مهم است. کرم مرطوب کننده نیز باید با توجه به نوع پوست شما انتخاب شود. برای پوست های مختلط یا چرب از کرم های روشن کننده با ژل استفاده کنید. اگر پوست شما خیلی خشک است، از کرم یا لوسیون قوی صورت استفاده کنید. برای لایه برداری پوست خشک از پاک کننده های بدون الکل و برای پوست های مستعد آکنه از کرم های حاوی بنزوئیل پراکسید استفاده کنید.